Goriš, ili si izgorela?
Osećaš se iscrpljeno, bespomoćno. Nemaš energije. Odlažeš obaveze. Nervozna si i izbegavaš ljude. Posao postaje rutinski i čini ti se besmislenim.
Ovde možete pronaći inspirativne tekstove koji istražuju razne aspekte mentalnog zdravlja, uključujući sindrom izgaranja, perfekcionizam i još mnogo toga.
Osećaš se iscrpljeno, bespomoćno. Nemaš energije. Odlažeš obaveze. Nervozna si i izbegavaš ljude. Posao postaje rutinski i čini ti se besmislenim.
Navikla si da žrtvuješ svoje potrebe da bi udovoljila drugima. Kad pobrojiš svoje prioritete, ti si na poslednjem mestu, ili te uopšte nema na toj listi. Suviše si popustljiva. Teško ti je da zahtevaš da drugi ljudi poštuju tvoja prava.
Priča mi s vrata sve što se desilo u proteklih nedelju dana. Reči kuljaju iz nje. Dečko je ostavio. Nije mogla ni da pretpostavi tako nešto. Bez ikakvog upozorenja, ili potrebe da objasni zašto raskida.